16 lat

[...] kg jak tego np z ziemi nie oderwiesz lub wygniesz się jak kot w kręgosłupie. przykład tutaj jak tego nie robić https://www.youtube.com/watch?v=cS_8upKiuaE Kamil Jarota już w wieku 17 lat stawał na podium w Trójboju siłowym i ma 192 cm więc jakoś ćwiczenia mu nie przeszkodziły. przysiad 16 lat 200 kg https://www.youtube.com/watch?v=fwWvg2lNqkk

[...] treningiem może dać Ci niezłą siłę i sylwetkę - to prawdopodobnie zaowocowało sukcesem Eugene'a Sandowa, ojca światowej kulturystyki, który zaczynając ćwiczyć w wieku 16 lat, w wieku 19 lat podrywał z ziemi 100 kg jednorącz (ponoć;). Tak, spora ilość innych aktywności fizycznych utrudnia nabieranie masy: uprawiasz kolarstwo, pływanie, sw, [...]

Sytuacja nie nalezy jeszcze do najtrudniejszych ,w moim skromnym(16 lat) doswiadczeniu mialem pare sytuacji ale ta byla chyba najtrudniejsza.Mianowicie miala byc grupowa bijatyka, niestety z przyczyn niezaleznych od wiekszosci zostalo nas ok 10 na ok 25-30 typkow 18 lat klasa profil atletyczny.Szanse zerowe, mielismy uciekac(chyba rozsadne) ale [...]

No łądnie ciśniesz, nie ma lipy, będzie konkret zawodnik :) Na jakie zawody myślisz pojechać przed MP do 16 lat ?

ja niecałe 16 lat ( 16 skoncze we wrześniu) na klate 110kg:)

mam 16 lat i 42 w łapie. mało ale chyba leszczem nie jestem? aha czyli rozumiem ze uwazasz ze prostactwo i hamstwo oraz bandytyzm jest rzecza naturalna. - spoko z tobą już polemizacje skończyłem Zmieniony przez - mm__ w dniu 2007-08-15 16:42:11

A zapomniałem napisać że mam 16 lat i trenuję już prawie 6 miesięcy ;)

bez porównania - niby 16 lat różnicy, ale wtedy to były kozackie sylwetki :-))

ja nie jestem specjalna entuzjastka dzieci.... ale maluch jest przeslodki a z historyjek opowiem Wam swoja: mam lat cos okolo 3, 4... Jade z Mama pociagiem do...... Spopotu (slowo - Mama mi to wszystko opowiadala) nagle wygladam przez okno (widocznie cos mi sie skojarzylo) i krzycze: "Mamusia, tu byly moje mlode lata!!!!!" I druga [...]

marc dobrze gadasz!! kesieo niezly pomysl ale w realu nie przejdzie bo gowniarze beda wpisywac ze maja 18 lat zamiast 15 i i tak beda dostawac porady(nie bedzie art. typu mam 16 lat i chce 300 mety ale i tak gnoje dostana swoje) pozdrawiam!!!!! 'The only thing to fear is running out of bear'

ta to co wolisz zeby taki mlody jak nie raz bylo zamieszczal posta mam 16 lat i jestem na kosie w tej chwili biore dece wino omke i metke czy dobrze mam rozpisanom kuracje i czy moge jeszcze cos wziosc i czy to jest modre u takiego gnoja albo mam 15 lat czy moge brac testosteron bo wlasnie sobie zakupilem i czy taki szczyl wie co pisze nie [...]

chyba coś ci się pomyliło że w wieku 16 lat wyciskasz 140 kg sam mam 14 lat i wyciskam 85 kg i wiem jak trudno było do tego dojść tam gdzie codzę na siłownie kolesie po 26 lat z 8 letnim stażem biorą 170 kg

moc w hooy, zaczales trenowac w wieku 16 lat?Jak wygladaly twoje pierwsze treningi,powiedz jezeli oczywiscie pamietasz.A i jak z wynikami wtedy bylo?

[...] i pobawić się z dziennikiem Vitalmaxa - on wszystko fajnie wylicza i ma dużą bazę produktów z dokładnymi i rozbudowanymi informacjami o każdym z nich. Chciałbym w wieku 16 lat, czyli za ponad rok, zrzucić z 30kg, tak aby za ponad rok w wzroście może z 175cm, ważyć z 80 kg. Waga : 100 To w końcu ile chcesz zrzucić ? 30 czy 20 ? W Twoim wieku [...]

Witam:)hehehe...dokładnie duzo ludzi sie przyglada dziarą,a u mnie w szkole nauczyciele sie patrza jak na d****a na mnie w koncu mam prawie 16 lat a mam juz tatuaz...a jeszcze strasi ludzie patrza jak na kryminaliste:D hehehe...mojego kumpla ojciec ma 70 lat i jak mnie zobaczył to powiedział ze ejstem kryminalista:)heheheh...rozni ludzie sa:)A ty [...]

A h** im w dupe, byli, sa i będą takie barany w internecie. Kolo jak na 16 lat to bomba! Dla mnie troche za szeroki, ale prze kozak! Ciekawe ile miał lat jak zaczął. A co do komentarzy to najbardziej mnie wkur.. to, że taki baran myśli, że jak bierzesz sterydy to możesz leżeć do góry jajami i będziesz róśł. Żal mi ich.

wejdz sobie w temat ile urosliscie w wieku 16 lat po 16 roku zycia

ja brałem 160 jak miałem 16 lat oficjalnych nie ma rekordów bo nikt nie robi zawodów dla dzieci :) nawet w regulaminach piszą że uczestnik musi mieć ukończone 16 lat

[...] U znajomej lekarki także byłem i mówiła że pod sutkami nie mam guzów + nolvy mi nie da bo są to środki hormonalne i nie zdaje sobie sprawy jak psuja flaków a mam dopiero 16 lat powiedziałem jej że może mam to od tłuszczu bo niektórym osobom w tym miejscu zostaje i jak schudnę i moja sylwetka będzie zadowalająca a sutki będą dalej to będziemy [...]

Znaczy nie mają kasy ale są osobami pracującymi ... A ja mam dopiero 16 lat ;/ (prawie 17)